8美味素食事实将净化肉类爱好者的口味

纯素食主义并不只是另一个食物的趋势,更不用说一个时尚。这是最好的方式如果我们想持续养活数十亿人。
素食运动可能是食品安全的答案之一,与世界上45%的总表面用于牲畜,也需要食物和水。另外,根据我们的朋友在HealthCareers,137亿公吨的二氧化碳排放的食物可以减少70%如果世界消耗除了素食成分。

要是肉爱好者知道美味和健康的素食选择,更多的人会更快地紧跟潮流。下面是一些关于素食的食物美味的事实会让你想填满你的冰箱和储藏室植物性产品。

1。可能会有更少的情况下Eating-Related癌症如果更多的人去素食
如果更多的人去素食,eating-related癌症的病例可能下降。研究表明豆类消费与降低结直肠癌的风险,而18%纯素饮食被发现罹患前列腺癌的几率减少35%。

2。素食饮食可以减少2型糖尿病的风险
素食饮食可以帮助你保持23%的2型糖尿病。为达到最佳效果,最健康的植物性饮食包括豆类、坚果、全谷类,蔬菜,和水果必须遵循。

3所示。一半的肉食者正在尝试素食食品更好的体重管理
每个人都有自己的动机食用素食成分。但近50%的非素食者更好地管理自己的体重降低肉类消费。几乎相同的比例的肉食者正在慢慢走向纯素食来提高他们的整体健康。

4所示。几乎所有的美国消费者的素食汉堡非素食者
这不是一个巧合,这个星球上最纯素食者生活在印度因为牛在这个国家被认为是神圣的。恰恰相反的美国牛肉汉堡是最受欢迎的菜。说,这是一个惊喜,肉食者占美国的95%素食汉堡市场。获得批准的美国汉堡爱好者证明了当今可用的植物选择牛肉美味的味道。

5。乳糖乳制品的替代品是完美的
百分之六十五的全球人口患有乳糖不耐症。由于植物性饮料,那些无法处理乳制品终于可以享受牛奶。
2018年,乳制品的替代品负责全世界50%的素食食品市场的收入为163亿美元。

6。意大利占世界上相当一部分的素食人口
意大利美食是著名的世界各地。意大利人吃很少的红肉,但他们的饮食包括鱼和家禽。考虑多少意大利人尊重他们的当地美食,超过6000万人口的10%这一事实现在素食充分说明市场上肉类替代品的开胃的味道。

7所示。越来越多的英国人是素食主义者
自2014年以来,英国人口的数量已经放弃动物性食品增加了300%。去年英国百分之四十二的纯素食者了。虽然素食运动在池塘刚刚获得动力,英国人已经失去对动物产品几十年了。英国家庭平均消费仅仅是每周102克肉和牛肉在2015年,从1975年的每周215克。

8。欧洲人爱素食奶酪
奶酪是一种强大的组成部分在欧洲许多国家的身份。但欧洲人自己是素食主义者的一些最大的粉丝奶酪。到2023年,欧洲大陆的素食奶酪市场预计将达到15.8亿美元。

底线
世界正在慢慢地反驳了神话对素食的食物不好吃。因为消费者习惯在商店货架上看到他们定期和尝试,这只是一个时间问题在植物性食物之前必赢bwin唯一食谱成为标准而不是替代。