'班酿啤酒

难怪最近，查加（Chaga）在每个人的嘴唇上。当然，没有以原始形式斜肌）是一个像燃烧的软木塞一样坚硬的黑色菌丝体。这种真菌是桦树上的寄生虫，它从中得出了抗癌β酸性酸和其他刺激的植物化学物质。这是一系列时尚成分中的最新成分，以吹捧其适应性特性。适应原是自然存在的物质，可以通过帮助人体应对压力，包括环境和情感因素来促进整体健康和福祉。

查加（Chaga）的名字来自乌拉尔山（Ural Mountains）的土著人民的语言，长期以来一直用作植物医学。早在12世纪，据说沙皇瓦尔迪米尔·莫诺马克（TSAR VALDIMIR MONOMAKH）经常喝chaga来治愈他的唇癌。除了杀死癌细胞外，研究还记录了Chaga可以增加耐力，减轻疲劳，对抗炎症，增强免疫系统并帮助缓解疼痛。

传统上，Chaga被粉碎成块或磨成细粉，并用来冲泡咖啡色的茶，味道毫不奇怪，可能带有一丝香草。长火有助于分解其坚硬的几丁质和多糖分子的基质，这些基质释放有益的生物学活性化学物质。由于它的某些化合物仅可溶于酒精，因此该真菌也可能浸入伏特加酒或白兰地几个星期，并且由此产生的精神与茶相结合，以供茶中的茶中，以称为“双重提取”。如果您要购买经过加工的Chaga粉四个sigmatic。

做自己的chaga茶

将1/2杯的小木块块放在锅中，并用8杯水盖上。如果愿意，请添加一些香料：丁香，肉桂棒，几个豆蔻豆荚，一对伴侣茴香，一块香草豆，一些橙皮或新鲜的姜。在低火上轻轻慢火煮8个小时。将茶过滤在冰箱中的玻璃罐中。享受冷或轻轻加热，添加牛奶和甜味剂的味道。

请注意：如果您服用血液稀释的药物，请在使用Chaga之前咨询医生，在某些情况下，已证明会抑制血小板的形成。如果您服用糖尿病药物，也请咨询您的医生，因为Chaga可能会降低血糖水平。

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