西瓜有益心脏健康,降低胆固醇和血压,富含维生素和矿物质。抗炎的生姜为这款饮料增添了些许刺激。在炎热的夏天,这是一种既美味又营养的降温方式。

通过/摄影/ | 2019年6月15日

成分

份量:2份
  • 2杯西瓜块
  • 一杯黄瓜,去皮切碎
  • 1汤匙新鲜姜,调味
  • 1个青柠汁
  • 1杯冰块

准备

将西瓜、黄瓜、生姜和酸橙加入搅拌机,搅拌30秒。加入冰块,再次搅拌30秒。倒入杯中,就可以享用了。

成分

份量:2份
  • 2杯西瓜块
  • 一杯黄瓜,去皮切碎
  • 1汤匙新鲜姜,调味
  • 1个青柠汁
  • 1杯冰块
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