原料
份:4份(S)
- 2大汤匙特级电源橄榄油
- 2个白洋葱,切成薄片
- 盐和新鲜的黑胡椒,品尝
- 1磅的usset或育空金土豆,去皮
- 8盎司Lira Rossa lastater奶酪,切成小块
准备
将油在大型不粘锅中加热,用中低温加热。加入洋葱,用盐和胡椒粉调味,煮20到30分钟,直到洋葱非常柔软为止,请注意不要让它们焦糖化并加入一点热水,如果锅开始干燥。
将热量提高到中等。这是有点棘手的地方:使用盒子刨丝器的大孔,用洋葱将土豆磨碎到锅中(如果看起来有些艰巨,请迅速将它们磨碎到碗中,然后将它们添加到锅中。一次)。使用2个木汤匙,将土豆和洋葱一起工作,直到将它们完全掺入非常粘和湿的糊状物中(大约需要5分钟)。粘贴的工作!我们希望使其尽可能均匀。
将奶酪加入土豆混合物中。使用2个木汤匙,将混合物(将其夹住,将其抬起,拉伸并重复)进行处理 - 直到所有奶酪都融化并掺入,并且您的糊状均匀(大约需要5分钟)。
将混合物平滑成均匀的层以覆盖锅底并煮熟,直到底部浅褐色(5至10分钟)(使用刮铲抬起并检查底部外壳的颜色)。将一个大圆板倒置在锅顶上。关闭热量,然后非常迅速地将锅和盘子倒在一起,使弗里科最终放在盘子上。将平底锅放回炉子上,将弗里科(Frico)滑回锅中,然后将热量转换为中低。继续煮至底部的浅棕色外壳,5至10分钟。
在大型木质托盘或切菜板上食用。
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