寻找一个快速的、营养的冷却饮料吗?这款奶昔充满纤维,维生素和矿物质。它结合了新鲜季节性桃子和蜂蜜的甜味扑鼻的酸橙汁和激烈的踢的墨西哥胡椒。适合炎热的夏天的一天!
成分
份:4份(s)
- 2把婴儿菠菜
- 大约2新鲜的桃子,去皮,切碎
- ½墨西哥胡椒(或味道),种子,切碎
- 当地1 - 2汤匙蜂蜜
- 1汤匙柠檬汁
- ¾品脱水(或根据需要)
- 1杯冰
准备
将所有成分除了冰搅拌机。混合约30秒,再加冰和混合30秒钟,直到没有块依然存在。倒入玻璃和服务。
