第1步：

将面包纵向切成两半，然后拔出一点内部，制成两个“船”。

在两艘面包船的内饰上淋上橄榄油。

第2步

混合芥末和金枪鱼，将此混合在下半部分内，加入柠檬皮和一小片红酒醋。

将金枪鱼用叉子压倒，然后撒在绿色的洋葱上，然后稍微破裂的黑胡椒和犹太盐（不要太疯狂，因为橄榄，刺山柑和凤尾鱼会为聚会带来更多盐）。

上面放上一层切成丁的红辣椒，橄榄，凤尾鱼和刺山柑，西红柿，罗勒，然后再切片。再次用盐和胡椒粉调味。将切成薄片的洋葱放在顶部，然后将三明治关闭。

步骤3

用塑料包裹，然后用箔纸包裹。将任何果汁偶然出现，放在锅锅上。将其均匀地按几次，然后将其翻转并执行相同的操作，然后将其翻转回去。将重型切菜板放在顶部，牢固地按下。

将其放下，上面放着沉重的东西，冷藏几个小时或理想的过夜。

第4步

准备就绪后，将其拆开，然后将其放入一些干净的干蜡纸中。当您野餐时将其切割。或者，如果您想真正花哨的话，可以将其切成三明治大小的碎片，将侧面齐平，然后用蜡纸包裹每片单独的片，然后将它们与绳子绑起来。

无论哪种方式，在进行小冒险之前，将其放回冰箱或冷却器中一会儿。享受！