烧烤tempeh姜黄玉米饼

这个食谱表明,制作自制玉米饼是多么容易!肿瘤和烧烤的组合令人愉悦。丰盛,素食主义者的馅料会让您的爱肉类朋友要求食谱。我们使用了本地的有机节奏wiwas tempeh使它更加美妙!

原料

份:12炸玉米饼
  • 2杯Masa Harina
  • 1茶匙姜黄粉
  • 1茶匙盐
  • 2杯热水
  • 1磅的豆eh
  • 盐调味
  • ½杯您喜欢的烧烤酱
  • 1鳄梨,捣碎,调味调味
  • 新鲜的香菜,春洋葱,腌制墨西哥胡椒(所有人都可以品尝)

准备

第1步

对于姜黄玉米饼:将Masa Harina,姜黄和盐混合在搅拌碗中。逐渐加入热水,用双手将面团聚集在一起。揉几分钟,根据需要加更多的水,直到有柔韧的面团为止。

将分为12个相等的部分,然后将每个零件滚成一个球。要完成(当您的烧烤豆腐准备就绪时执行此操作):使用玉米饼或滚动销将每个球弄平到薄煎饼中,尽可能或更喜欢。加热不粘的(铸铁)煎锅。将玉米饼滑入热锅中,煮约一分钟。翻转并煮一分钟,或者直到玉米饼膨化为止。取出,在装满茶巾的盘子上保持温暖,然后用剩余的玉米饼重复。

第2步

对于烧烤tempeh:预热烤箱至425°F。用手打开tempeh的掘金,然后转移到碗中。加入一半的烧烤酱,然后轻轻折腾以全面涂上。在烤盘上铺有羊皮纸的烤盘上散布。烘烤10-12分钟,或直到酥脆和棕色(一点点炭是完美的)。搁置。

步骤3

完成:将热烤的Tempeh掘金与剩余的烧烤酱一起品尝。在中间拿一条热的姜黄玉米饼,然后勺鳄梨。加入tempeh和装饰品味。立即服务。

原料

份:12炸玉米饼
  • 2杯Masa Harina
  • 1茶匙姜黄粉
  • 1茶匙盐
  • 2杯热水
  • 1磅的豆eh
  • 盐调味
  • ½杯您喜欢的烧烤酱
  • 1鳄梨,捣碎,调味调味
  • 新鲜的香菜,春洋葱,腌制墨西哥胡椒(所有人都可以品尝)
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