由南伦敦德里郡莲月餐厅的Lini Mazumdar制作

2019年6月12日

成分

份量:6份主菜份量
  • 3瓣蒜,切碎
  • 2英寸的姜丁,去皮,磨碎
  • 适量盐
  • 1茶匙姜黄粉
  • 半茶匙香菜粉
  • 半茶匙孜然粉
  • ¼茶匙辣椒粉
  • 1夸脱纯牛奶酸奶(不是希腊酸奶)
  • 3磅鸡胸肉

指令

将大蒜、生姜和干香料充分混合到酸奶中。在一个自封塑料袋或一个平底盘子里,加入鸡肉块,搅拌均匀,这样每一片都涂上酱汁。在冰箱中腌制至少2小时,最多可达一整晚。

将鸡肉从腌料中取出,将鸡肉串在木制或金属串上。丢弃剩余的酸奶酱。把鸡肉放在烤架上烤几分钟,或者放在肉鸡下面,定期翻动,直到熟透。趁热与印度烤饼一起上桌,配上切成薄片的生洋葱和辣椒。

成分

份量:6份主菜份量
  • 3瓣蒜,切碎
  • 2英寸的姜丁,去皮,磨碎
  • 适量盐
  • 1茶匙姜黄粉
  • 半茶匙香菜粉
  • 半茶匙孜然粉
  • ¼茶匙辣椒粉
  • 1夸脱纯牛奶酸奶(不是希腊酸奶)
  • 3磅鸡胸肉
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