猪肉和土耳其辣椒和斑豆

这种美味的准备云9餐饮者在南伯灵顿,提供了一种美味的牛肉替代品。猪肉和土耳其与Pinto Beans的结合是肯定的赢家!

摄影作品 | 2019年3月4日

原料

份:8个主菜服务
  • 1½磅干的pinto豆
  • 2个海湾叶子
  • 3个丁香大蒜
  • 2汤匙葡萄籽油
  • 1磅猪肉
  • 1磅土火鸡
  • 1个洋葱,切碎
  • 1个大或2个中型胡萝卜,切成小骰子
  • 1个红辣椒,切成丁
  • 2个大蒜丁香,切碎
  • 3汤匙温和的地面辣椒(以加热可取性)
  • 1汤匙烤茴香种子,地面
  • 1½磅切碎的炖花园西红柿或1(28盎司)可以炖西红柿
  • 1茶匙干牛至,最好是墨西哥牛至
  • 盐调味
  • 2汤匙番茄酱溶解在1杯水中
  • ½杯切碎的香菜
装饰用
  • 磨碎的切达干酪,蒙特雷杰克或碎Queso壁画(可选)
  • 鳄梨(可选)
  • 酸奶油(可选)

指示

准备豆
在大汤锅或荷兰烤箱中洗净并在凉水中浸泡豆子4小时。转移到炉子顶部,加入月桂叶和3瓣大蒜,然后小火煮1 1/2小时。

用中火在沉重的不粘锅中加热油,然后加入猪肉和火鸡。煮至浅褐色。用开槽的勺子取出并放在一旁。炒。洋葱,胡萝卜和胡椒。

煮,经常搅拌,直到蔬菜变软并开始着色,大约8分钟。加入大蒜,一起搅拌直至香,30秒至一分钟,然后加入地面辣椒和小茴香。煮,搅拌2至3分钟,直到混合物开始粘在锅上。加入西红柿和牛至,盐调味。煮熟并煮熟,经常搅拌,直到西红柿煮熟,混合物开始粘在锅上,大约10分钟。加入溶解在水中的番茄酱中,然后煮沸。用盐调味并煮熟,经常搅拌10分钟,直到混合物浓稠且香。将番茄混合物搅拌到豆子中。用中低温煮约30分钟,经常搅拌,使辣椒不会沉降并粘在锅底上。它应该厚; if you desire you can thin out with water. Taste and adjust salt if necessary. Shortly before serving stir in the cilantro and simmer for 5 minutes. Spoon into bowls.

如果您愿意,请加上磨碎的切达干酪,蒙特雷·杰克(Monterey Jack)或碎Queso壁画。在侧面提供切丁的鳄梨和酸奶油。墨西哥胡椒玉米面包可很好地伴奏。

原料

份:8个主菜服务
  • 1½磅干的pinto豆
  • 2个海湾叶子
  • 3个丁香大蒜
  • 2汤匙葡萄籽油
  • 1磅猪肉
  • 1磅土火鸡
  • 1个洋葱,切碎
  • 1个大或2个中型胡萝卜,切成小骰子
  • 1个红辣椒,切成丁
  • 2个大蒜丁香,切碎
  • 3汤匙温和的地面辣椒(以加热可取性)
  • 1汤匙烤茴香种子,地面
  • 1½磅切碎的炖花园西红柿或1(28盎司)可以炖西红柿
  • 1茶匙干牛至,最好是墨西哥牛至
  • 盐调味
  • 2汤匙番茄酱溶解在1杯水中
  • ½杯切碎的香菜
装饰用
  • 磨碎的切达干酪,蒙特雷杰克或碎Queso壁画(可选)
  • 鳄梨(可选)
  • 酸奶油(可选)
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