春天补养药
采集猪殃殃、繁缕、紫罗兰叶为新的活力和精神。
繁缕觅食配方由莎朗Teuscher Erika Galentin与插图
成分
- ¼杯芝麻酱
- 3大汤匙鲜榨柠檬汁
- 2盎司的新鲜繁缕
- 1盎司新鲜紫叶
- 1汤匙切碎的新鲜的香菜
- 1大蒜瓣剁碎
- 2汤匙特级初榨橄榄油
- ½茶匙盐
- 1(15盎司)可以鹰嘴豆(鹰嘴豆)排水和冲洗
- 橄榄油和新鲜的香菜,装饰
指令
在食品加工机,纠集芝麻酱和柠檬汁直到平滑和奶油。添加繁缕,紫罗兰叶、香菜、大蒜、橄榄油和盐。
过程一分钟,刮的碗里。添加一半的鹰嘴豆和处理一分钟。刮的碗里,加入剩下的鹰嘴豆中,打至软滑,大约一到两个额外的分钟。更厚的鹰嘴豆泥,添加更多的鹰嘴豆和少量芝麻酱。
更多的从艾丽卡的访问www.sovereigntyherbs.com,Facebook和Instagram: @sovereigntyherbs或@themedicinegardener。
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