康普茶含羞草酒
如果你从来没有尝过kombucha-an冒泡的饮料富含健康probiotics-what比有更好的方式开始含羞草?
把草莓,橙汁,橙皮,香草精和地面豆蔻在一个小碗里。让坐,直到浆果开始释放他们的汁,大约5 - 10分钟。
与此同时,漩涡½杯蜂蜜酸奶。
在以下方式:地方组装冻糕⅛杯草莓在底部的玻璃。覆盖¼杯酸奶;遵循⅛杯草莓,上少许酸奶,加入1汤匙蜂蜜和装饰与¼杯切碎的开心果。
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