成分
份:4 - 8三明治(es)
- 4个无骨鸡胸肉
- 适量的粗盐和胡椒粉
- 3.5汤匙橄榄油,分成两份
- 6瓣蒜,切碎,分开
- 2杯干rosé酒
- 一汤匙切碎的新鲜迷迭香
- 一杯鸡汤
- 3大汤匙黄油
- 2杯葱头,切碎
- 1.5茶匙新鲜百里香,切碎
- 1 / 4杯糖2汤匙陈年香醋
- 捏一撮干红辣椒粉
- 2大把瑞士甜菜,去茎,叶子切成半英寸宽的条状
- 2个(5.2盎司)容器的波辛奶酪
- 2崭新法国长棍面包
指令
鸡肉
用盐和胡椒粉给鸡肉调味。在一个大煎锅中用大火加热两汤匙橄榄油。添加鸡肉;每面煎2到3分钟,直到金黄色。移到盘子里;备用。向锅中加入2汤匙大蒜;烹饪,偶尔搅拌,30秒。锅中加入葡萄酒、迷迭香和肉汤;烹饪,偶尔搅拌,8到10分钟。 Return chicken to pan. Cover, reduce heat to low, and simmer until chicken is cooked through with an internal temperature of 165°, 10 to 15 minutes. Let cool; slice chicken and set aside.
的果酱
在一个大煎锅中,用中火加热融化黄油。加入葱和百里香;加一撮盐和胡椒调味。烹饪,经常搅拌,直到葱变成金黄色,
大约3分钟。将火调至中低火;加入糖,搅拌,直到冒泡和焦糖化。加入醋;烹调直到增厚。让酷。
为绿色
在大煎锅中加入剩下的1.5汤匙油,中火加热。加入剩下的大蒜和碎红辣椒;煮,不停搅拌,30秒。加入甜菜,搅拌均匀。煮至变软,经常搅拌5分钟。用盐调味。备用。
要组装三明治,把法棍纵向切成两半;将切好的面包两边涂上所需数量的波辛奶酪。把法棍的下半部分按自己的喜好铺上鸡肉片和绿色蔬菜;用所需量的葱酱打成块。上面放上剩下的一半法棍面包。横切成两半或四分之一。如果需要的话,可以用羊皮纸把三明治包起来,然后用一根肉店用的麻绳固定。放入密封塑料袋中,保持凉爽直到可以食用。