原料
份:4份(S)
- 2杯船只和四分之一的草莓
- ¼杯切丁的红洋葱
- 皮和2个石灰的果汁
- 4茶匙生蜂蜜
- 3汤匙酱油
- 4个皮肤鲑鱼片
- 鳄梨或橄榄油烹饪喷雾剂
- ¼茶匙犹太盐
- 1鳄梨,剥皮,凹陷和切成丁
- ¼杯切碎的新鲜香菜
指示
在一个小碗中,混合草莓,洋葱,石灰皮,果汁和蜂蜜。盖上并冷藏30分钟。
预热烤箱至350°。勺子酱油撒在鲑鱼上;均匀地撒盐。用鳄梨油喷洒大型铸铁煎锅;将热量设置为中等。将鲑鱼加入锅,向下肉。煮至皮肤酥脆,4至5分钟。翻转鲑鱼;将煎锅转移到烤箱中。煮至鲑鱼达到所需的味道,再增加5至6分钟。
就在食用前,将鳄梨和香菜搅拌成莎莎。将莎莎酱与鲑鱼一起食用。