苹果苹果

又倒下了，这意味着您可以发现我在牛仔裤上闲逛，手里拿着自制的椰子奶拿铁，同时爬上一棵树抓住顶部的苹果。是的，这需要一些技巧。我一生都在东北长大，但我并不总是在纽约州北部。我知道秋天是一年中的美好时光，我妈妈会开始为我的午餐买苹果，但是直到我向北搬到北部，这绝不是我最喜欢的季节。他们说，如果您每天吃苹果，您将把医生远离，我认为在纽约州北部有些事情。

自三年前搬到奥尔巴尼以来，我一直期待着秋天的几个月，不是因为冬天快到了，而是因为有很多户外活动包括颜色的华丽背景，当然还有营养食品。我们是苹果和南瓜挑选国家的核心，如果您没有带自己去采摘，那么您就会错过。对于您和您的家人和朋友来说，这不仅是一个有趣的活动，而且您不能比爬树并在那时和那里捡起新鲜的苹果更接近食物。哦，是的，如果您偷偷咬了一口新鲜的苹果被阳光亲吻，我不会知道您是否不这样做！

一个苹果有什么好处，可以使医生远离医生？好吧，我可以让所有无聊的东西都能分解苹果中的每一种营养素，但让我们简单地保持：这是一种真正的食物。您是否曾经看到过有营养事实标签的苹果？我当然希望不要，如果您这样做，请尽可能快地将其放回原地，从字面上延伸。

苹果充满了维生素，矿物质和纤维，您知道让您普通的好东西吗？您问的顶级维生素？维生素C！这种抗氧化剂功能强大，有助于增强您的免疫系统。与其伸手去拿那包具有人造颜色，糖和时髦的非搭化代理的维生素C粉，不如抓住一个苹果，您将帮助增强免疫系统。随着季节的变化，这变得尤为重要，我们变得更容易受到感冒，flus和所有讨厌的虫子的影响。

当然，请寻找当地的苹果农场，并尝试在季节吃它们。认真地将它们从树上吃掉。当您挑选苹果时，您就会越近，它将拥有的营养越多，风味就越多，因为毕竟食物的味道不好？我猜老谚语一直都对苹果一无所知，也许谁说它也住在纽约州北部。

苹果很棒，可以像以前一样食用，或搭配一些杏仁黄油和肉桂，但不要停在那里！查看这些简单而美味的食用苹果的方法，并确保您使用整个蒲式耳您和家人都努力挑选，您赚了！