原料
份:4-6
柠檬百里香醋
- ¼杯橄榄油
- 来自1个新鲜味的柠檬(或¼杯)的果汁
- 柠檬皮
- 1个小大蒜丁香
- 1束新鲜百里香,大致切碎
- ¼茶匙盐
- ⅛茶匙黑胡椒粉
西葫芦沙拉
- 4个小西葫芦(或2磅)
- 1杯减半樱桃番茄
- 1杯新鲜剃光的Parmigiano Reggiano
准备
柠檬百里香醋:
在一个小玻璃测量碗中,混合橄榄油和柠檬汁。
添加其余成分,然后搅拌直至乳化。将醋汁放在一边。
西葫芦沙拉:
用宽阔的蔬菜剥皮剂将西葫芦剥成丝带(请参阅注释),并放在盘子上,以免它们彼此坐在上面。稍微弯曲它们或扭曲它们,使演示文稿令人愉悦。
随机将樱桃番茄放在西葫芦丝带上,并在下面塞满一些。
在上面撒上奶酪剃须。然后,在沙拉上淋上柠檬百里香醋。
立即服务。剩菜应冷藏,储存在玻璃,盖式容器中,并在2-3天内食用。
关于这个食谱
注意:如果您有宽阔的蔬菜剥皮,则易于制作西葫芦丝带。首先,切断西葫芦的两端。在切菜板上的西葫芦的一端休息,从顶部开始,将剥落的刀片滑到另一端。因为您制作的第一条丝带仅包括深绿色的西葫芦皮肤,请将其放在一旁(更多信息要遵循)。继续制作缎带,直到开始包括未成熟的种子。此时,旋转西葫芦,然后重新开始。每次您的丝带开始包括种子,都会旋转到新的一面。在完成之前,您可能会根据其大小旋转三到四次。
您可以将剩下的西葫芦皮肤,肉和未成熟的种子切成薄片,并将其加入绿叶绿色的沙拉中,用其他蔬菜将其烤在烤箱中,或将其加入堆肥。什么都不会浪费!