洋葱汤食谱

当洋葱汤用慢炖锅制成时,味道会变得浓烈,尤其是当洋葱煮24小时时。制作牛肉汤,将其放在慢炖锅中过夜;所得的肉汤富含维生素和矿物质,包括钙,镁和磷,可促进骨骼强。这也适用于消化和增强免疫力。早晨,添加剩余的成分,让所有东西整天低火煮。晚餐时间将准备好味道的汤。

经过/摄影作品 | 2017年11月30日

原料

份:8份(S)
特殊设备:慢炖锅
  • 2–3磅牛肉骨头(最好是草皮,请参阅注释*)
  • 3个胡萝卜,切碎
  • 3个芹菜茎,切碎
  • 1个大黄洋葱,切碎
  • 2个海湾叶子
  • 5个大蒜丁香
  • 1汤匙细海盐,还有更多品味
  • 2汤匙酥油或澄清黄油
  • 6个大黄洋葱,切成薄片
  • 10杯牛肉库存
  • 2汤匙面粉
  • ½杯白葡萄酒
  • 8片Gruyère奶酪
  • 8片硬皮面包

准备

1.将大炒锅放在中火上。将牛肉骨头加入牛骨,每一侧约2分钟。将骨头放在慢炖锅中。

2.用1/4杯热水搅拌锅;用木勺刮掉粘附的零件。将此水与胡萝卜,芹菜,洋葱,月桂叶和大蒜一起添加到慢炖锅中。用水填充慢炖锅。将温度设置为低,并将其放置过夜,约12小时。

3.早晨,将肉汤过滤穿过大漏勺,丢弃任何固体。关闭热量,让肉汤冷却。汤将变成凝胶状,脂肪会上升到顶部并变硬。掠过脂肪,品尝汤;调味盐调味。将10杯肉汤倒入慢炖锅中。将剩余的肉汤冷藏在密封的容器中长达4天,或冷冻长达6个月。

4.用中火在大炒锅中融化酥油。加入洋葱和炒饭,经常搅拌,直到变成褐色约20分钟。将面粉加入洋葱。用木勺煮约1分钟。用白葡萄酒在锅中涂抹。加入1汤匙盐并煮1分钟,然后将混合物加入慢炖锅中。慢速炊具仍处于低位状态,煮至洋葱非常柔软,大约8小时。

5.食用前,将烤箱预热至400°。将面包切片单层放在烤盘上,烘烤直至酥脆,约10分钟。将汤划分在各个防烤箱碗之间。将一片面包片浮在每个碗中,并在上面撒上一块厚厚的Gruyère奶酪。将烤箱放在烤面包上并融化,直到奶酪变成金黄色,大约3分钟。热热。

*注意:您可以在当地的农场或肉店捡起草食牛肉。

原料

份:8份(S)
特殊设备:慢炖锅
  • 2–3磅牛肉骨头(最好是草皮,请参阅注释*)
  • 3个胡萝卜,切碎
  • 3个芹菜茎,切碎
  • 1个大黄洋葱,切碎
  • 2个海湾叶子
  • 5个大蒜丁香
  • 1汤匙细海盐,还有更多品味
  • 2汤匙酥油或澄清黄油
  • 6个大黄洋葱,切成薄片
  • 10杯牛肉库存
  • 2汤匙面粉
  • ½杯白葡萄酒
  • 8片Gruyère奶酪
  • 8片硬皮面包
Baidu
map