烤粘果酸浆和鳄梨沙拉

通过 | 2014年4月1日

成分

份:3杯
  • 4塞拉诺辣椒、种子和顶部移除,大致切碎
  • 4墨西哥辣椒种子和顶部移除,大致切碎(厨师的提示:“使用橡胶手套在处理这些辣椒”。)
  • 大约3大蒜瓣,去皮,切碎
  • 大约1中洋葱去皮,切碎
  • 1 - 2磅粘果酸浆,壳,去皮,切成两半
  • 2汤匙优质特级初榨橄榄油
  • 1/4茶匙好粉红色的海盐
  • 1汤匙地面孜然
  • 2大型成熟的鳄梨,种子移除
  • 2酸橙汁
  • 1杯芫荽叶,茎删除(厨师的提示:“脱掉大部分茎——它只是进入食品加工机。”)

指令

预热烤至中低热量和行用铝箔或使用一次性箔锅烤盘。把粘果酸浆,两种类型的辣椒,大蒜,洋葱在烤盘上。撒上些橄榄油,撒上盐和蔬菜。轻轻搅拌均匀的外套。

在烧烤,检查每5分钟左右。这里的目标是慢慢焦化轻char和蔬菜。

一旦蔬菜达到熟度,删除从烧烤,让休息5 - 10分钟。添加所有蔬菜食品加工机,确定得到尽可能多汁的烤盘放入食品加工机。添加孜然、酸橙汁和盐。脉冲这混合物直到总和。

加入鳄梨和香菜。有轻微的脉冲,使鳄梨厚实。

用温热的玉米片,你最喜欢的鸡蛋,或者任何需要额外的穿孔。

相关食谱::必赢bwin唯一编辑的厨房:风味嘉年华


食谱由丽莎西尔伯格,所有者的知识营养,412.841.4185。

相关的故事&食谱必赢bwin唯一

你可能也喜欢

成分

份:3杯
  • 4塞拉诺辣椒、种子和顶部移除,大致切碎
  • 4墨西哥辣椒种子和顶部移除,大致切碎(厨师的提示:“使用橡胶手套在处理这些辣椒”。)
  • 大约3大蒜瓣,去皮,切碎
  • 大约1中洋葱去皮,切碎
  • 1 - 2磅粘果酸浆,壳,去皮,切成两半
  • 2汤匙优质特级初榨橄榄油
  • 1/4茶匙好粉红色的海盐
  • 1汤匙地面孜然
  • 2大型成熟的鳄梨,种子移除
  • 2酸橙汁
  • 1杯芫荽叶,茎删除(厨师的提示:“脱掉大部分茎——它只是进入食品加工机。”)
Baidu
map