更智能的解决方案:三种配以冬南瓜,干樱桃和藜麦的食必赢bwin唯一谱。

雷切尔·琼斯(Rachel Jones)|最近更新时间2016年12月7日
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迈克尔·福纳塔罗(Michael Fornataro)的照片|Alyssa Otto的造型

在我们欢迎一场丰富的假日主食游行之后 - 然后庄严地发誓要在新的一年清理我们的饮食习惯 - 我们正在寻找不会落后于心脏的更健康的菜肴。奎奴亚藜面对挑战,纤维和蛋白质剂量使我们饱满,而不会引起食物昏迷。用一些干樱桃加入超级食品,并挤满维生素C,以避免那些嗅探,并提供比在任何水果蛋糕中的更好的目的,然后再用五颜六色,营养丰富的冬南瓜来弄清组合。

冬季克罗斯塔塔(Crostata)配胡桃南瓜,干樱桃和藜麦

冬季克罗斯塔塔
由JPC活动组的Rohn Sambol |产量:8-12份

温暖的冬藜沙拉

藜沙拉
Kaya的Ben Sloan |产量:5-6份

橡子南瓜与蛋cherry藜麦皮皮拉夫

橡子南瓜
杰克逊餐厅 +酒吧的斯科特·克罗伊尔(Scott Croyle)|产量:2-4份
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