Comfort-Tea能量饼干
伊芙琳·比彻说,她“不使用含糖能源物质;它不支持你。“相反,她依靠高蛋白质和高健康脂肪的食物燃料她去完成。经过一天大wi……
驾驶者罗克西赖特,他赢得了毛皮Rondy冲刺竞赛(去年66岁)的四倍,吃接近这片土地。她描述她的生活围绕着狩猎和采集,处理,并将消失。对她来说,有“精神不是贝瑞补丁。“这美味的蛋挞condiment-a捻赖特的野玫瑰果和高丛越橘ketchup-is任何东西。
成分
份:1杯(s)
- ½杯干玫瑰果
- ½杯水
- ½杯苹果醋
- ½茶匙盐
- 1汤匙番茄酱
- ¼茶匙地面丁香
- ¼茶匙肉桂
- ¼茶匙香菜
- 1个小洋葱
- 2瓣大蒜
- ½杯蔓越莓
- 橄榄油
准备
8小时或隔夜,浸泡干玫瑰果在苹果醋和热水。
切洋葱和大蒜。平底锅加一点橄榄油,加入盐和葱属植物。封面和汗水,直到非常温柔。添加香料和番茄酱。搅拌至香。
添加玫瑰果,液体,小红莓。封面和带来强劲的炖。让慢火煮至小红莓突然开始溶解,大约5 - 7分钟。
用一个浸入式搅拌器,小心热的液体,混合所有原料成稠膏。
媒体通过食品机或过滤器过滤出野玫瑰果种子。服务和薯条,甚至涂上一些鲑鱼在烘烤之前。
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