原料
份:4 - 6份(S)
- 1磅碎牛肉,野牛或其他红肉
- 1汤匙植物油
- 1杯切碎的黄洋葱
- 1汤匙切碎的大蒜
- 1个大墨西哥胡椒,播种并切碎
- 2汤匙辣椒粉
- 2茶匙地面小茴香
- 1茶匙干牛至
- 1罐(14.5盎司)切成丁的西红柿,未排水
- 1杯阿拉斯加熏制搬运工
- 1罐番茄酱
- 1汤匙红糖
- 1罐(15盎司)Pinto Bean
- 盐和胡椒粉调味
准备
用中火加热大汤锅,加油,然后磨碎肉;用中火煮8至10分钟,偶尔搅拌以分解肉。
加入洋葱,大蒜和墨西哥胡椒,继续烹饪3至5分钟,或直到洋葱变软。
加入辣椒粉,小茴香和牛至;煮2至3分钟。加入不排水切丁的西红柿,熏制搬运工,番茄酱和红糖;慢火煮30分钟,或者直到增稠到所需的稠度,偶尔搅拌。
加入豆子,继续慢火煮,直到豆被加热为止。味道和盐和胡椒粉调味。用磨碎的奶酪和切碎的葱。