森林盛宴开车上路
在最新一期的《森林盛宴系列,食谱作家和艺术家艾琳·格里森额外英里,灵感来自金州。
带孩子一起旅行的时候,大吃健康的零食。这些能量球只是甜蜜,以至于他们会吃,但填充足以让他们开心,直到下一顿饭。我在学校也使这些送午餐,因为它们没有吃坚果。
成分
- 1杯(145克)日期
- ½杯(120毫升)芝麻酱
- 1杯燕麦(85克)
- ¼杯(60毫升)蜂蜜
指令
芝麻酱球
使约25球
1。混合所有原料在食品处理器。脉冲混合起初很好结合。它可能是易碎的,但它应该像面团粘在一起了。根据芝麻酱的一致性,可以添加另一个勺燕麦如果面团看起来湿,如果看起来干燥或蜂蜜。面团应该很容易卷成球。
2。滚进约1汤匙球&芝麻各辊。
配方和照片与许可转载森林盛宴的公路旅行由艾琳·格里森2021年,版权。艾布拉姆斯的印记,艾布拉姆斯的艺术书籍。出现在可食用的硅谷问题34 2022年春季,阅读这个食谱的数字杂志版在这里。
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