成分
- 1磅抱子甘蓝
- 一茶匙半细海盐
- 1小瓣蒜,切碎(可选)
- 1茶匙韩国辣椒片*
- 1茶匙米醋
- 1茶匙烤芝麻油
- 2茶匙糖
- 1茶匙烤芝麻(可选)
指令
*如果你没有辣酱,可以用1/3到1/2汤匙的红辣椒片代替
修剪掉并丢弃芽的茎端。去掉外层或两片叶子,露出更浅更精致的绿色。将芽纵向切成四等份(从茎端向上)。
把准备好的豆芽放在一个大碗上的滤锅里。在豆芽上撒上盐,轻轻搅拌均匀。静置60分钟。如果你愿意的话,你可以时不时地再扔一次
盐会把芽中的水分吸走。不是很多,但有一些。坐定后,用力挤压它们,以获得更多的水分。把豆芽放在干净的厨房毛巾或几卷纸巾上,把毛巾紧紧地卷在单层豆芽上,尽可能多地挤出豆芽中的水分。
把豆芽放在一个中等大小的碗里。如果你用大蒜的话,加入大蒜,搅拌均匀。加入胡椒粉、米醋、香油和糖。把所有的东西搅拌均匀。如果你想加芝麻,也可以加芝麻,搅拌均匀。
盖上盖子,把泡菜冷藏至少一个小时,最多一个星期。要知道,腌菜放得越久,就越不脆。