原料
- 1/2茶匙细碎的柠檬皮
- 1/4杯新鲜柠檬汁
- 1/2茶匙粗盐(海或犹太盐)或品尝
- 1/2茶匙破裂的黑胡椒或品尝
- 1/2茶匙红辣椒片(可选)
- 3个丁香大蒜,剥皮并用切肉刀的侧面压碎
- 1/2杯切碎的新鲜草药,例如欧芹,罗勒,牛至,莳萝和/或香菜
- 1/2杯特级初榨橄榄油
指示
将柠檬皮,果汁,盐,胡椒粉和红辣椒片(如果使用)在非反应性(玻璃,陶瓷或不锈钢)碗中搅拌,然后搅拌直至盐晶体溶解。搅拌大蒜和草药。搅拌或在橄榄油中搅拌。这种腌料的优点在于它的新鲜感:在制作后2小时内使用它。在使用前再次搅拌。
制作1杯,足以容纳1磅的肉或海鲜
关于这个食谱
“肉越大,您应该腌制的时间越长。如果我一生只能使用一种腌料olive oil, it instantly transports you to the Mediterranean. I can’t think of a single food that doesn’t taste better bathed in it. You can use it as both a marinade and a basting sauce. Before marinating poultry, meat, or seafood, simply set a portion aside for basting." -- Steven Raichlen
经许可转载烧烤调味料擦和腌料史蒂文·雷克伦(Steven Raichlen),《工人出版社》,2017年。