球芽甘蓝(茶叶)沙拉

这绝不是真正的茶叶沙拉。然而,酱汁的味道是受缅甸菜的启发。这道“沙拉”的关键是把球芽甘蓝的叶子分开。如果你做过这道菜的话腌球芽甘蓝烤球芽甘蓝这样就修剪了大量球芽甘蓝,你会发现外面的叶子非常适合做这道菜。因为这些叶子很丰盛,把它们保存在一个松散的塑料袋里,在冰箱里保存一个星期。

通过 | 2019年1月2日

成分

  • 6杯紧裹的球芽甘蓝叶子
  • 4瓣大蒜
  • 2英寸长的新鲜姜
  • 1塞拉诺智利
  • 2汤匙新鲜的酸橙汁
  • 一汤匙鱼露
  • 2茶匙芝麻
  • 2汤匙生花生
  • 2汤匙植物油
  • 1/4茶匙盐

指令

洗净并晾干球芽甘蓝叶子。备用。

剥大蒜。把3瓣丁香切成薄片,放在一边。将剩下的丁香切碎,放入一个大的搅拌碗或沙拉碗中。姜去皮,磨碎,加到大蒜里。辣椒去籽,切碎;把它加到大蒜和姜里。倒入酸橙汁和鱼露,搅拌均匀,备用。

用中火加热一个大的铸铁或其他重煎或煎锅。加入芝麻,搅拌,直到烤熟,1到2分钟。把种子移到盘子或碗里。

将花生放入锅中,不断搅拌,直到它们烤熟,大约需要3分钟。把花生放到盘子或碗里,放在一边。

将锅重新加热,加入油。油热后,加入大蒜片,翻炒,直到它们变成金黄色,大约需要30秒。用漏勺将它们转移到几层纸巾上,沥干水分备用。

把油倒进碗里冷却,然后搅拌到碗里的酱汁中。

不用擦锅,重新加热,然后把火调到高。加入球芽甘蓝的叶子,撒上盐,经常搅拌,直到叶子枯萎到原来体积的1/3,叶子几乎都有棕色的小块和边缘,大约需要15分钟。

把叶子移到碗里,和调味汁一起搅拌。把沙拉移到一个大盘子或浅盘里,让它们冷却直到刚刚热。

花生切碎,撒在球芽甘蓝上,加入蒜片和芝麻即可食用。

成分

  • 6杯紧裹的球芽甘蓝叶子
  • 4瓣大蒜
  • 2英寸长的新鲜姜
  • 1塞拉诺智利
  • 2汤匙新鲜的酸橙汁
  • 一汤匙鱼露
  • 2茶匙芝麻
  • 2汤匙生花生
  • 2汤匙植物油
  • 1/4茶匙盐

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